persona(Bo) Julie

struktureret
kæreste med høje forventninger
nærrig
forfængelig, sport
studierelevant prestige job

Bos dag:

Vækkeuret ringer, og han spiser en let morgenmad, inden har tager ud og løber. Vel hjemme igen, tager han bad, og spiser lidt mere mad, mens han tænder for computeren, hvor han dagen inden, har lavet en plan over dagens aktiviteter, og bestemt hvilke pauser der skal være. Formiddagen indtil frokost skal bruges på læsning, der er systematiseret med 10 min. pause pr. time. denne indikeres ved, at computeren spiller to sange, med god dynamik, så man får lyst til at strække lemmerne. inden læsningen begynder, sætter på en registrering på armen, der måler hans puls, energiforbrug samt koncentrationsintensitet. dataerne ryger ind i et program, der kan vejlede Bo om, hvorvidt hans krop og hjerne yder hvad den kan, samt om den bliver overanstrengt i en periode. Programmet kan vejlede ift kost og motion, samt minde om, at kroppen og hjernen trænger til, at blive restitueret. Ved frokosttid spiser Bo samtidig med, at han tjekker mails og nyheder, som er selekteret udfra relevans ift arbejde og studie. Efter frokost skal Bo på arbejde. På vej hjem herfra, spiser Bo lidt take a way, da der ikke er tid til det store måltid, da han skal i teateret med Kæresten, for at se opera, ikke lige hans kop te, men kæresten har brokket sig over hans fravær. Hjemme. Bo sætter sig foran computeren, sætter planlægningsprogrammet igang:- det program, der kan udregne udfra div. variabler, hvad der skal nås, for at nå Bos fastlagte mål. Programmet fremkommer med en plan, men kommer samtidig med en advarsel om, at Bo måske skulle slappe mere af, da hans arbejdsintensitet ikke er så høj. han får vejledning om kost og motion, som evt. kan forbedre dette, men da Bo allerede følger disse rimeligt, bør han måske revurdere sine slut mål, og få et mere realistisk forhold til hvad der kan nås. Lave nogle nye prioriteringer. måske kan tingene nås senere, ved at fjerne nogle og tillægge nye variabler. Bo går i seng.